Élet & Pszichológia
Kiszállnál a mókuskerékből? – 4 egyszerű tipp, ha támad a kiégésA kiégés egyike napjaink legsürgetőbb problémáinak.
Élet & Pszichológia
Kiszállnál a mókuskerékből? – 4 egyszerű tipp, ha támad a kiégésA kiégés egyike napjaink legsürgetőbb problémáinak.
Személyiség
Bedobjam a törülközőt? – 3 jel arra, hogy ideje kilépniTanácsadóként gyakran találkozom olyan emberekkel, akik túl sok időt, energiát fektetnek olyan tevékenységekbe, melyekről azt érzik, „csinálniuk kell”.
Élet & Pszichológia
Feltöltődés receptre – ha közelít a kiégés…Az őszi hónapok igazán kedveznek a pihenni vágyóknak, mivel több hosszú hétvége is szerepel a naptárban.
Érzelmi kimerültség, erőtlenség, elhidegülés és az érzés, hogy már nem vagyunk képesek hatékonyan ellátni a feladatainkat – ezek mind-mind a kiégés tünetei.
Kapcsolataink
„Hétköznapi hősök” – a lánglovagok mindennapjaiTűzoltók: emberek, akik az életmentést választották hivatásul.
Gyermekpszichológia
Az iskola réme: a tanári kiégésGyakran hallhatjuk a jó tanár különböző jellemzéseit, például: nagy tudású, lelkes, jó kapcsolatot ápol diákjaival, a tanítás során odafigyel a tanulók igényeire, inspirálja, motiválja őket a tantárgy megismerésére, formálja a személyiségüket.
Személyiség
A burnout egy kevéssé ismert okaA burnout, vagyis kiégés jelensége jelentős fenyegetést jelent a dolgozó emberek többségére.
Gyermekpszichológia
A szülőket is veszélyezteti a kiégésLegtöbben a munka világára, elsősorban a segítő szakmákra asszociálunk, ha a burnout vagy kiégés szót halljuk.
Személyiség
Karrier újraválasztás – 2 érv és 2 módszer a korai kiégés ellenHa meghalljuk azt, hogy munkahelyi kiégés, a legtöbbünknek egy negyvenes éveiben járó személy jut az eszébe, aki már vagy húsz éve űzi ugyanazt a foglalkozást.