Kapcsolataink

A szomorúság művészetet szül? – A kreativitás és a negatív érzelmek kapcsolata

Olykor lehet olyan érzésünk, hogy az emberek életük legsötétebb időszakaiban a leginkább aktívak különböző művészi tevékenységekben.

Élet & Pszichológia

(Rém)Álomcsapda - Mit üzennek a rémálmok, és mit tehetünk ellene?

Rémálmok a nehézséggel teli időszakokban, de utána is gyakran megjelenhetnek. Gyakori előfordulásuk esetén érdemes segítséget kérni, hiszen nemcsak az eredeti szorongás, de a rémálmok okozta stressz is újabb nehézségek elé állíthat minket.

Kapcsolataink

Ha nem látod a fától az erdőt – problémamegoldás másként

Hogyan segíthet nekünk életünk menedzselésében, ha részletesen megvizsgáljuk problémamegolási folyamatainkat? Cikkünkből kiderül!

Élet & Pszichológia

Hogyan adjam el magam? – Férfi és női benyomáskeltési stratégiák a munkahelyen

Cikkünkből kiderül, hogy milyen különbségek mutatkoznak a férfiak és nők benyomáskeltési stratégiái között, valamint betekintünk abba, mire érdemes figyelni egy vezetői pozíció elnyerésekor.

Személyiség

Terápiás lemorzsolódás – A segítő folyamatból való kilépés okai

A terápiás lemorzsolódás nehézséget jelent a mentálhigiénés szakemberek, a páciensek és az egészségügy számára is. Egy fontos témát járunk körül cikkünkben, hiszen összességében körülbelül 30-50% azok aránya, akik idő előtt kilépnek a pszichológiai kezelé

Gyermekpszichológia

Szülői nevelői stílusok hatásairól – hogyan is volt a mesékben?

Szülőként a nevelési stílusunk nagymértékben hatást gyakorol gyermekeink viselkedésére, kihatva akár a felnőtt életükre is. Hat rájuk az ahogyan jutalmazzuk, dicsérjük őket, és ugyanúgy az is, ahogyan szidást kapnak tőlünk, vagy ahogy a szabályokat magyar

Sportpszichológia

Az vagy amit megTEszel – Idegenvezetés a teljesítménykényszer bugyraiban

Amikor egy célért küzdünk, jobb nem hátranéznünk. Azonban néha oldalra tekinthetünk, hogy lássuk, a világ nem csak abból áll.

Gyermekpszichológia

Szülői kiégés a pandémia idején

„Már nem bírom, elfáradtam.” „Nem tudok egyszerre mindenre figyelni.” – szülőként gyakran fogalmazódhatnak meg bennünk ezek a mondatok a pandémia idején.

Személyiség

"Egyedül semmire sem vagyok képes" – a dependens személyiségzavarról

Milyen korai tapasztalatok alapozhatják meg a dependens személyiségzavart? A dependens személyiségzavar hogyan befolyásolhatja a későbbi kapcsolatokat? Cikkünkből kiderül!