Ahány ember, annyi probléma… és még annál is több megoldás! A tudomány egyik kimondatlan szabálya szerint nincs olyan „csodarecept”, amely mindenki gondjára gyógyír lenne. Atkinson és munkatársai terápiás tapasztalataik alapján mégis összegyűjtötték azt az öt legjobb tanácsot, amelyek betartásával nagyon is sokat tehetünk mentális jóllétünk érdekében. Nézzük, melyek ezek!

A cikk teljes tartalma csak előfizetők számára elérhető.

Úgy tűnik, hogy csak egy pillanatra pillanthattál bele... Ha szeretnéd elolvasni a teljes írást, iratkozz fel még ma!

Teljes cikk betöltése...