Gyakran kapjuk meg jó tanácsként, amikor a problémáinkról mesélünk valakinek, hogy „hát, akkor ne stresszelj”. „Könnyű azt mondani” – gondoljuk ilyenkor. Abba viszont ritkán gondolunk bele, hogy mi lenne akkor, ha valóban így tennénk. Ha varázsütésre nem rágódnánk azon, hogy mi történt a munkahelyünkön, nem aggódnánk a családunk miatt és nem foglalkoztatnának bennünket az önmagunkkal kapcsolatos elvárásaink. Mi történik akkor, ha kikapcsoljuk a stresszt? Lehet egyáltalán nem stresszelni a mai világban? Cikkünkben ezekre a kérdésekre keressük a választ.
Teljes cikk betöltése...
