Sportpszichológia
Az emberi határokon túl – a szabadtüdős merülés világaTe hány percig bírod levegő nélkül?
Sportpszichológia
Az emberi határokon túl – a szabadtüdős merülés világaTe hány percig bírod levegő nélkül?
Sportpszichológia
Ne csak a testünket, az agyunkat is eddzük – az autogén tréningHa a sportra gondolunk, nehéz súlyok és kőkemény edzések jutnak az eszünkbe.
Kapcsolataink
Új év, jobb élet, kevesebb stressz – legyél te is mindfulness!Mind megfogadjuk mikor éjfélt üt az óra, hogy az új évben egy kicsit lelassulunk, kevesebbet stresszelünk, több időt szánunk a saját feltöltődésünkre.
Sportpszichológia
Milyen kognitív előnyökkel jár a sakkozás?„A táblán ne az ellen keresd a megfelelő lépést, ahol ellenfeled van.
Klasszikus, rock, pop, metál, alter, indie és még sorolhatnánk.
Sportpszichológia
Sakkjátszma a hullámok hátán – a vitorlázásról kezdőknek, II. részKét részből álló cikksorozatunk első részében bemutattuk a vitorlázás, vitorlásversenyzés alapjait.
Gyermekpszichológia
Fidget spinner – hatásos vagy csak játékszer?Új őrület a fidget spinner. A játék reklámjának olvasásakor csak ámuldozhatunk, hogy az eladók szerint ADHD, szorongás és stressz csökkentésében is milyen hatásos eszköz.
Sportpszichológia
Figyelj! – Jön a vizes VBKözeleg a vizes Világbajnokság, melynek Budapest és Balatonfüred ad otthont 2017.
Sportpszichológia
Fülhallgatóval a sportpályán – hogyan hat a zene a teljesítményre?Tagadhatatlan, hogy manapság a zene rendkívül fontos szerepet játszik a mindennapi életünkben, s nem jelent ez alól kivételt a sport világa sem.